Réserver une séance à Nautipolis

LUNDI 02/11

Aquabiking Rouge

07h45 - 08h30

Aquabiking Rouge

09h30 - 10h15

Gym Posturale

09h30 - 10h15

Instant Bien-être

10h00 - 12h00

Aquafitness Vert

10h30 - 11h15

Pilates

10h30 - 11h15

Aquafitness bleu

11h30 - 12h15

Stretching

11h30 - 12h15

Instant Bien-être

12h30 - 14h30

*Caf Rouge

12h30 - 13h15

*Circuit Training Rouge

12h30 - 13h15

Aquaboxing

12h30 - 13h15

Biking

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

15h30 - 17h30

Step

17h30 - 18h00

Instant Bien-être

18h00 - 20h00

Aquabiking Rouge

18h00 - 18h45

Bodypump

18h00 - 18h45

Aquafusion

19h00 - 19h45

Pilates

19h00 - 19h45

MARDI 03/11

Aquafitness bleu

07h45 - 08h30

Pilates

09h00 - 09h45

Instant Bien-être

10h00 - 12h00

*Circuit Training Rouge

10h30 - 11h15

Bodypalm

10h30 - 11h15

Aquabiking Rouge

11h30 - 12h15

Stretching

11h30 - 12h15

Instant Bien-être

12h30 - 14h30

*Circuit Training Bleu

12h30 - 13h15

Aquabiking Rouge

12h30 - 13h15

Pilates

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

15h30 - 17h30

Instant Bien-être

18h00 - 20h00

Aquafitness bleu

18h00 - 18h45

Pilates

18h00 - 18h45

Aquapower

19h00 - 19h45

HITMAX

19h00 - 19h45

Aquabiking

20h00 - 20h30

MERCREDI 04/11

Aquabiking Rouge

07h45 - 08h30

Bilan Forme

09h00 - 09h30

Pilates

09h00 - 09h45

Instant Bien-être

10h00 - 12h00

Bilan Forme

10h00 - 10h30

Yoga

10h00 - 11h30

Bilan Forme

11h00 - 11h30

PLATEAU MUSCU avec Céline

11h30 - 12h15

Aquafitness Vert

11h30 - 12h15

*Step Bleu

11h45 - 12h15

Instant Bien-être

12h30 - 14h30

*Circuit Training Rouge

12h30 - 13h15

Aquafitness Rouge

12h30 - 13h15

Bodypump

12h30 - 13h15

Instant Bien-être

17h00 - 19h00

Natation : Test de niveau

17h30 - 18h00

Aquafitness bleu

17h30 - 18h15

Boxing

18h00 - 18h45

Aquabiking Rouge

18h30 - 19h15

LesMills Sprint

19h00 - 19h45

JEUDI 05/11

Aquafitness bleu

07h45 - 08h30

Pilates

08h45 - 09h30

Step

09h45 - 10h15

Instant Bien-être

10h00 - 12h00

Bodysculpt

10h30 - 11h15

Vélaqua Rouge

10h30 - 11h15

GOMMAGE AU SEL

11h00 - 11h20

Aquabiking Rouge

11h30 - 12h15

Pilates

11h30 - 12h15

GOMMAGE AU SEL

11h30 - 11h50

Instant Bien-être

12h30 - 14h30

Aquabiking Rouge

12h30 - 13h15

Biking

12h30 - 13h15

LesMills Bodycombat

12h30 - 13h15

GOMMAGE AU SEL

12h30 - 12h50

GOMMAGE AU SEL

13h00 - 13h20

Instant Bien-être

15h30 - 17h30

Instant Bien-être

18h00 - 20h00

Aquaboxing

18h00 - 18h45

Bodysculpt

18h00 - 18h45

Aquafitness bleu

19h00 - 19h45

Stretching

19h00 - 19h45

Aquabiking

20h00 - 20h30

VENDREDI 06/11

Aquabiking Rouge

07h45 - 08h30

Aquabiking Rouge

09h30 - 10h15

Instant Bien-être

10h00 - 12h00

Aquafitness Vert

10h30 - 11h15

Yoga

10h30 - 12h00

Bilan Forme

11h00 - 11h30

Aquafitness bleu

11h30 - 12h15

Bilan Forme

12h00 - 12h30

Instant Bien-être

12h30 - 14h30

Aquafitness Rouge

12h30 - 13h15

Biking

12h30 - 13h15

HITMAX

12h30 - 13h15

Bilan Forme

13h00 - 13h30

Instant Bien-être

15h30 - 17h30

Instant Bien-être

18h00 - 20h00

Aquafitness bleu

18h00 - 18h45

Balance

18h00 - 19h00

Aquabiking Rouge

19h00 - 19h45

SAMEDI 07/11

Eveil Bébés Nageurs

08h30 - 10h30

Bien-être + gommage*

09h30 - 11h30

Bodypump

10h00 - 11h00

Bodypalm

10h15 - 11h00

GOMMAGE AU SEL

10h30 - 10h50

Biking

11h00 - 12h00

LesMills Bodycombat

11h00 - 12h00

GOMMAGE AU SEL

11h00 - 11h20

Aquafitness Rouge

11h15 - 12h00

Instant Bien-être

11h30 - 13h30

GOMMAGE AU SEL

11h30 - 11h50

JANZU initiation

12h00 - 13h00

GOMMAGE AU SEL

12h00 - 12h20

Anniversaire Ludiboo Animation

13h30 - 15h45

Instant Bien-être

14h00 - 16h00

Anniversaire Ludiboo

14h30 - 16h45

Anniversaire Ludiboo

14h45 - 17h00

Instant Bien-être

16h00 - 18h00

DIMANCHE 08/11

Aquabiking Rouge

09h15 - 10h00

Instant Bien-être

09h30 - 11h30

Caf by Jennifer

10h00 - 10h45

Bodypalm

10h15 - 11h00

STRETCHING by JENNIFER

11h00 - 11h45

Instant Bien-être

11h30 - 13h30

Instant Bien-être

14h00 - 16h00

Instant Bien-être

16h00 - 18h00

Matin

Midi

Après-midi

Soir

= Activité Premium

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